• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Arrels

Arrels

  • Fes-te soci/a
  • Mercat
  • Actualitat
    • Noticies
    • Agenda
  • Ràdio
    • Bar de Vins
    • Ona pagesa
    • Ruraletes
    • Salvant les distàncies
  • DiY
  • Docs
  • Revista
    • Número actual
    • Col·lecció
  • Més
    • Qui som
    • Contacta
    • FAQs

Natura

La llibreria NaturalLlibres organitza un bany de bosc guiat al Pallars Sobirà

Xerrada arbòria i passeig forestal per la Vall Ferrera amb el geògraf i naturalista Josep Gordi, que tindrà lloc els dies 3 i 4 de juny

25 de maig de 2022 per Arrels Comparteix

Vaig dir-li a l'arbre / No sé pas com he de barrejar-me / Amb braços meus i branques teves. Perejaume | NaturaLlibres

La llibreria NaturaLlibres (Alins, Pallars Sobirà) organitza una xerrada protagonitzada per el geògraf i naturalista Josep Gordi, autor del llibre “Banys de bosc. 20 llocs singulars de Catalunya on fer una passejada relaxant“, on explicarà què son els banys de bosc i els beneficis que tenen. Tindrà lloc el divendres 3 de juny a les 19:00 h a NaturaLlibres, i  l’endemà, dissabte 4 de juny, es podrà gaudir d’un bany de bosc guiat per en Josep, amb propostes d’exercicis respiratoris i una lectura de poemes que reconnecten amb la natura.

Per apuntar-se a la trobada cal enviar un email a naturallibres@gmail.com o un WhatsApp al 626534710. La inscripció al bany de bosc guiat té un preu de 12 € per persona (inclou un 10% de descompte en la compra del llibre “Banys de bosc”), i les places són limitades.

Al llibre s’explica que un bany de bosc és molt més que un caminar entre arbres. És una passejada silenciosa i relaxant amb beneficis per la nostra salut científicament demostrats: reforça el sistema immunitari, contribueix a rebaixar el ritme cardíac, millora els òrgans reproductors, fa disminuir les hormones de l’estrès i potencia les que tenen un efecte antidiabètic, afavoreix la destrucció de cèl·lules tumorals i actua contra la fatiga mental. Ara bé, perquè el passeig faci efecte, s’ha de caminar no sols amb les cames, també amb el cor i amb l’ànima.

Forma part d'Arrels

Aquests continguts són possibles gràcies a les aportacions dels milers de socis d’Arrels. I tu, ja en formes part? Fes-ho possible!

Comprar el número 10 Fes-te'n soci/a
Comparteix

MÉS LLEGIT

  • Noticies
    L'últim vaquer de llet del Pallars Jussà cerca clients desesperadament per evitar plegar
  • Noticies
    Ofereixen gratuïtament un camp de presseguers abandonats per donar-li una nova vida
  • Noticies
    A la recerca de la masia perduda
  • Noticies
    “La masoveria és la solució per a la gent que busca masies i propietaris que no saben què fer-ne"

Subscriu-te a la nostra Newsletter setmanal

Si vols estar al dia de l’actualitat del món Arrels, la ràdio, els videos i el mercat subscriu-te aquí
  • *

Footer

  • Ràdio
  • DiY
  • Docs
  • Revista
  • Fes-te soci/a
  • Qui som
  • FAQs
  • Contacta
  • Avís legal
  • Política de Privacitat
  • Política de cookies

Segueix-nos

Un projecte de

Amb el suport de

Sàpiens Petit Sàpiens El Món d'Ahir Descobrir Revista Experiències Cuina Receptes by Cuina Apart Ara Llibres Amsterdam Now Books La Casa dels Clàssics Bernat Metge Castells.tv Atlas of the Future Som Mollet Som Granollers Som Vallès Som La Llagosta Som Les Franqueses Som Martorelles Som Montmeló Som Montornès Som Parets Som Sant Fost Mollet a mà